co to jest

Na przyszłość zanim zakupisz HMB lub inny produkt to zapytaj, bo akurat co do HMB to działanie jest bardzo wątpliwe i tylko kase zmarnujesz...

Trochę pokręciłeś. Chodzi Ci o 12% BF- body fat BMI to co innego i ten wskaźnik dla kogoś kto ćwiczy jest nic nie wart. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2007-02-09 16:03:50

Co do białka to teraz po ułożeniu ściślejszej diety brakuje mi jakieś 50-60 gram czyli już nie jest źle. Węgle zamieniam na trec max carb tylko nie wiem ile mój organizm ich potrzebuje. Jak już wcześniej pisałem waże 61 kg i wolno nabieram masy.

bo z tego co się orjentuje to v12 jest stakiem a xplode volumizer azotowy. dobrze sie orjentuje?

Kolega wypocił wodę,którą miał pod skórą,która później i tak uzupełnij taki jest mechanizm działania i to raczej chwyt marketingowy z tymi pasami,jakby kolega owinął się wspomnianym workiem z biedronki,zaręczam,że efekt byłby taki sam.Jungle warfare-aminy...taaaaaaa.Rozmowa idzie w złym kierunku.Nie wiem czy autor ze swoim poziomem wiedzy o [...]

Z reguły wygląda to tak, że spora część osób je białka ile jest w stanie. Myślę, że rzeczywiście warto tutaj wprowadzić pewien ład żeby było wiadomo co i jak.

moim zdaniem najlepszy jest testopin-100 ale nie w beczkach 2ml tylko ampach po 1ml, 100mg/ml. Prop to jeden z moich podstawowych śroków więc mam porównanie bo brałem już nie jeden, tylko że ostatnio nigdzie nie da się dostać testopinu...no chyba ze za jakąś niepoważną cenę. Ostatnio miałem też okazję spróbować niewielką ilość propa Testop-100 z [...]

Siema chyba jestes nowy com???To tak po 1 uzupelnij profil albo napisz nam jakie masz wymiary ale chyba zbyt dlugo nie cwiczysz co??No widac ze siue rozwijasz ale jest to poczatkowe stadium... CWICZ DALEJ A BEDZIE DOBRZE

wiem że na mecie jest zaj*bisty apetyt ale z dibencozide to chodzi mi o witamine B12. P.S ludzie ja nie pytam was co sądzicie o braniu mety tylko czy dibencozide nie ma złego wpływu na mete i na odwrót. Zmieniony przez - meta man w dniu 2008-04-15 17:38:45

chodzi mi o to co jest Twoim zdaniem najlepsze... :)

Tak sie sklada ze to czytalem i nie moglem jakos znalezc dokladniej odpowiedzi na swoje pytanie gdyz ono jest bardziej szczegolowe i wymaga glebszego zapoznania sie z tym tekstem co mi wyslales... Wolalbym bardziej precyzyjnej odpowiedzi ale ok. skoro na tyle aby Cie stac......... Dzieki

[...] kawek pijam 2 dziennie ,jedna musowo pzed treningiem ,a co do powiazania jej z kreatyną to mozna by powiedzieć ze odstępów w moim pzypadku brak, a jakoś na brak działania kretki sie nieskarze. a efke własnie popijam tą kawką pzedtreningową....moznaby powiedzieć taki mix na ok 20min pzed tr. kawka+ww proste+efka+kreatyna+twuryna i jest si.

zanim zadasz pytanie jest taki post i tam po wypelnieniu iemy wszystko. ale ty uparty jestes. moge ci ogola odpowiedz podac tak jak ty podchodzac do sprawy. wez samego propa 50-75e2d lub sama mete 15mg po 6tyg mixa nie ma co bo to samo na tych srodkach solo wzietych zrobisz

Mam nadzieje ze Hammerhouse wygra jednak co do phila to nie mam zludzen ze przyniesie duzo wstydu jego teamowi. Nie lubie teamu Gracie za ich styl a Hammerhouse wypuszcza ciekawie walczacych zawodnikow( randleman ogolnie nudzi ale pojedyncze akcje ma fenomenalne a mark coleman jest/byl swietnym fighterem).

faftaqu chyba się pomyliłeś - wieksza odległość będzie jak będzie brał rano i po treningu , ale wiem co miałeś na mysli. Ja też jeśli jest to stack to brałbym przed treningiem. Zależy jeszcze jaki, ale prawie wszystkie mają jakieś składniki pompujące

mój jest z british ponoc jeden z lepszych z tego co wyczytałem ale odaje go a w to miejsce bije wino +3 paczki tescia prolongatium jelfa ja chce cos na suchą mase bedzie to dobre na początek

A co będzie lepsze w kontekście hipertrofii? Bo na tym bill starze 5x5 to on jest raczej na siłe prawda?

to powiem szczerze ze jak bierzesz 9 * TSE i ci enie kopie to z tego co jest legalnie dostepne w PL na pobudzenie niewiele rzeczy cie ruszy gadaj z kazamem on zna bardziej wysrubowane cukierki

Czy dobrze zrozumiałem, że chcesz stosować dietę na masę bez treningu na masę, a potem trening na masę bez diety na masę? Tak to się co najwyżej spasiesz. Kup sobie maść na rozstępy i nie wydziwiaj, bo jest tu wielu hardgainerów, którzy chcialiby mieć takie problemy jak Ty

Czasami jest tak ze rozne osoby maja rozne reakce organizmu jeden na 100tab mety przytyje 5kg a drugi przytyje 1kg badz wcale jednak zakladam ze te osoby maja identyczna diete lub podobna bo i sa osoby co mysla ze jak lyka mete to sam urosnie i jesc nie trzeba